Instituţia Prefectului – Judeţul Ilfov






𝐋𝐚 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐮𝐥 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐭𝐚̆𝐭̦𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐬̦𝐢 𝐢𝐧𝐬𝐭𝐢𝐭𝐮𝐭̦𝐢𝐢𝐥𝐨𝐫 𝐩𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐞:
*𝟏. 𝐈𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐬̦𝐢 𝐀𝐯𝐞𝐫𝐭𝐢𝐳𝐚𝐫𝐞𝐚 𝐏𝐨𝐩𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐞𝐢*

*𝟐. 𝐌𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐢 𝐝𝐞 𝐏𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭̦𝐢𝐞 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐏𝐨𝐩𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐞*



*𝟑. 𝐌𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐒𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐚 𝐥𝐚 𝐋𝐨𝐜𝐮𝐥 𝐝𝐞 𝐌𝐮𝐧𝐜𝐚̆*



*𝟒. 𝐌𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮 𝐓𝐫𝐚𝐧𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐥 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜*


*𝟓. 𝐌𝐚̆𝐬𝐮𝐫𝐢 𝐢̂𝐧 𝐒𝐚̆𝐧𝐚̆𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐜𝐚̆*


𝐋𝐚 𝐧𝐢𝐯𝐞𝐥𝐮𝐥 𝐩𝐨𝐩𝐮𝐥𝐚𝐭̦𝐢𝐞𝐢:
𝟏. *𝐇𝐢𝐝𝐫𝐚𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐀𝐝𝐞𝐜𝐯𝐚𝐭𝐚̆*: Consumați cel puțin 2-3 litri de apă pe zi. Evitați băuturile alcoolice și cele cu conținut ridicat de zahăr.
𝟐. *𝐄𝐯𝐢𝐭𝐚𝐭̦𝐢 𝐄𝐱𝐩𝐮𝐧𝐞𝐫𝐞𝐚 𝐥𝐚 𝐒𝐨𝐚𝐫𝐞*: Încercați să nu ieșiți din casă între orele 11:00 și 18:00. Dacă trebuie să ieșiți, purtați haine lejere, de culoare deschisă, și pălării de soare.
𝟑. *𝐋𝐨𝐜𝐮𝐫𝐢 𝐑𝐚̆𝐜𝐨𝐫𝐨𝐚𝐬𝐞*: Stați în locuri răcoroase, umbrite și bine ventilate. Utilizați aerul condiționat dacă aveți posibilitatea.
𝟒. *𝐀𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭̦𝐢𝐞*: Consumați fructe și legume proaspete. Evitați mâncărurile grele și fierbinți.
𝟓. *𝐀𝐣𝐮𝐭𝐚𝐭̦𝐢 𝐏𝐞𝐫𝐬𝐨𝐚𝐧𝐞𝐥𝐞 𝐕𝐮𝐥𝐧𝐞𝐫𝐚𝐛𝐢𝐥𝐞*: Verificați periodic starea de sănătate a copiilor, vârstnicilor și persoanelor cu afecțiuni cronice. Asigurați-vă că au apă și sunt într-un loc răcoros.
𝟔. *𝐀𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐢𝐞*: Asigurați-vă că animalele de companie au acces la apă proaspătă și umbră.
𝟕. *𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐢𝐢 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞*: În caz de urgență, apelați 112. Pentru simptome de insolație (dureri de cap, amețeli, greață), căutați imediat ajutor medical.
Pentru 𝐬𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐧𝐭̦𝐚 𝐝𝐮𝐦𝐧𝐞𝐚𝐯𝐨𝐚𝐬𝐭𝐫𝐚̆ și a celor dragi, 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐭̦𝐢 aceste măsuri și informați-vă din 𝐬𝐮𝐫𝐬𝐞 𝐨𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞.